ketogenní stravovací pyramida

Stravovací pyramida dle principů ketodiety. Zásadně se vyhýbáme jídlům zvyšující hladinu inzulinu, což je veškerá glukóza, fruktóza a to i ve formě škrobu

 

LCHF Food | Keto food pyramid, Food pyramid, Keto diet recipes